Onde o conhecimento do coach vira prática diária

O plano do seu coach,
dentro da sua rotina.

O Instagram mostra o que fazer. A ChallengeU2 acompanha você na execução, com desafios estruturados, aulas diárias e uma IA que conhece o método do seu coach.

Desafios gratuitos de 7 dias - IA incluída em todos os desafios

Dois tipos de desafio

Entre em um desafio em grupo e comece no mesmo dia que todo mundo, ou faça um desafio individual quando quiser, no seu ritmo. Os dois têm orientação diária e coaching com IA inclusos.

Desafios individuais

Comece quando quiser e siga no seu ritmo. Aulas, cardápios, treinos e coaching com IA, tudo no seu próprio cronograma.

Desafios em grupo

Todo mundo começa no mesmo dia, em turma, com energia coletiva, responsabilidade e data de início fixa.

Como funciona

Três passos para sair da inspiração e entrar em ação.

Passo 1
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Encontre seu desafio

Explore desafios em grupo e individuais de especialistas. Comece grátis ou aprofunde com um desafio pago.

Passo 2
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Comece sua jornada

Aulas, cardápios, treinos e tarefas diárias liberam no ritmo certo para você saber o próximo passo.

Passo 3
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Veja resultados reais

Acompanhe seu progresso, pergunte à IA quando precisar e construa hábitos que permanecem.

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Giovana Guido
Nutricionista e especialista em emagrecimento feminino

"Quero que toda mulher se sinta confiante e saudável sem viver presa à balança. Meus desafios unem ciência da nutrição com hábitos sustentáveis."

Ver desafios da Giovana

Criado por especialistas reais.

Cada desafio na ChallengeU2 é criado por um coach especialista no próprio nicho: método real, conteúdo real e foco em resultado.

O diferencial ChallengeU2

Você poderia juntar cinco apps diferentes ou ter tudo em um só lugar por uma fração do custo.

IA que conhece você

Lembra seus objetivos, restrições e progresso. Treinada no conteúdo do seu coach, não na internet inteira.

Tudo em um lugar

Desafios em grupo e individuais, coaching e IA: um login e um lugar para acompanhar tudo.

Coach IA 24/7

Uma IA treinada no conteúdo do seu coach, que lembra seus objetivos e responde no seu idioma, a qualquer hora do dia.

Perguntas frequentes

Qual é a diferença entre um desafio em grupo e um individual?

Os desafios em grupo começam no mesmo dia para todo mundo, com energia coletiva e responsabilidade. Os desafios individuais deixam você começar quando quiser e seguir no seu ritmo. Os dois incluem aulas, cardápios, treinos e coaching com IA.

Como funciona o coaching com IA?

Cada desafio inclui uma IA treinada no conteúdo daquele coach. Ela conhece o desafio, lembra seus objetivos e responde a qualquer momento.

Existe algo gratuito para testar?

Sim. Vários coaches oferecem desafios gratuitos de 7 dias para você experimentar a plataforma antes de pagar.

Sua transformação começa aqui

Encontre um desafio que combina com você - solo ou em grupo. Especialistas e coaching com IA esperam por você.

Desafios gratuitos disponíveis - Funciona em qualquer aparelho - IA incluída